尿頻尿少,腰酸無力,胸悶,氣短,失眠。還困你這種情況有可能是身體某些疾病導(dǎo)致的,所以一定要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,如果各項(xiàng)檢查都沒有問題,那就是軀體形式障礙,是你個(gè)人對(duì)這些不舒適的癥狀過度的去關(guān)注導(dǎo)致的。建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注著也不舒適的感覺,如果是疾病導(dǎo)致的,那就根據(jù)情況來進(jìn)行進(jìn)行對(duì)癥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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