痰濕體質(zhì)不適合喝很多的水嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-06-18 01:31:49
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健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)不適合喝很多的水嗎
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2022-06-18 01:56:38 我要投訴
痰濕體質(zhì)不適合喝很多的水嗎？對(duì)于痰濕體質(zhì)的這種情況來(lái)說(shuō)，痰濕體質(zhì)就按平時(shí)喝水的量喝就可以了，這跟喝水關(guān)系不大，痰濕主要是不要吃油膩的，甜的東西，平時(shí)盡量清淡飲食，少吃肉，少吃刺激性食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，也有助于改善痰濕體質(zhì)
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