頭頂發(fā)量變少，不知道是因?yàn)槭裁丛颉?/h1>

男 | 26歲 懸賞6個(gè)健康幣 2022-06-17 19:53:29 4人回復(fù) 來自濟(jì)南市

      你好，如果頭頂部頭發(fā)稀少也容易脫發(fā)?？赡芘c長期的勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜。焦慮等精神心理因素相關(guān)。也許長時(shí)間看手機(jī)，看電腦神經(jīng)疲勞，還有腦供血不足，有一定的關(guān)系?？梢钥粗嗅t(yī)服中藥調(diào)理，同時(shí)避免上述這些誘發(fā)因素，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。另外化驗(yàn)一下血常規(guī)，甲狀腺功能，排除疾病原因引起。

      你好，這位朋友，根據(jù)你所描述的情況，目前這個(gè)年齡階段如果能引起頭發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重引起頭發(fā)稀疏的話，建議到醫(yī)療機(jī)構(gòu)皮膚科去就診，平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，避免食用辛辣油膩刺激性食物，少喝酒，少熬夜，保持規(guī)律的健康的飲食，同時(shí)要保持樂觀的心態(tài)，積極的鍛煉身體。

      經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡，壓力大都會引起脫發(fā)。如果吃一些過甜的食物或者油膩辛辣的食物，食物沒有沒營養(yǎng)又油膩，得不到充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)不良，頭發(fā)也會減少。
      以上是對“頭頂發(fā)量變少，不知道是因?yàn)槭裁丛颉！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)一般抽煙喝酒熬夜啊，都會引起一個(gè)頭發(fā)的脫落加多的，所以這個(gè)你最好能夠注意一下吧，盡量的清淡飲食，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，它一般慢慢會重新再長起來的。但是如果長期這樣的話就很難處理了