健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)考公務(wù)員,發(fā)現(xiàn)里面很多閱讀理解題,閱讀完之后,已經(jīng)忘了前半句說了什么,中心是啥,而且做題超慢,一些計算的東西通常需要比別人多花費2倍的時間才做完,每天早上一醒來耳朵就像是蚊子一樣一直響。
上述所描述的情況來看,很顯然可能跟平時的經(jīng)歷和時間的安排上有一定的沖突,而導(dǎo)致目前在學(xué)習(xí)上,可能跟上學(xué)時沒有完全注意力集中的狀態(tài)是正常的現(xiàn)象,所以建議目前學(xué)習(xí)的方式要安排好相關(guān)的時間和精力。
根據(jù)你描述的情況來看現(xiàn)在你這個年紀(jì)學(xué)習(xí)考公務(wù)員的話,對于學(xué)習(xí)知識的這個記憶能力肯定不如在青春期的時候?qū)W習(xí)效率更高一些。可能是因為你長時間不去學(xué)習(xí),不去頻繁過度的去記一些東西的事情。首先的話要保證充足的睡眠,不要熬夜勞累,調(diào)整好自己的狀態(tài),不要太去強(qiáng)迫自己去刻意的去記住,反而這樣更容易忘記。
你好,是因為現(xiàn)在年齡比較大,心不寧所引起的,一般心靜之后就會學(xué)進(jìn)去了,建議你應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣,避免焦躁,避免焦慮,保持一個充足的睡眠,靜下心來會逐漸的改善。
以上是對“感覺和高中時候?qū)W習(xí),理解差別很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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