健康咨詢描述: 左邊這個膝蓋從年初開始就疼中間休息過兩個月多但是最近開始恢復(fù)跑步又疼起來了就是畫圖的地方疼的時候就感覺里面有根筋一直在陣痛特別是跑完步或者上下樓梯的時候疼得厲害的時候會出來挪腿都疼
這個部位最常見的要考慮局部肌肉軟組織的勞損,也要考慮是否存在肌腱韌帶炎癥,平時注意保暖,避免受涼,最好是佩戴護膝,可以外用通絡(luò)祛痛膏,可以維康燈烤電或者局部熱敷,可以服用硫酸氨基葡萄糖,保護關(guān)節(jié)軟骨。
這個部位要考慮是否存在膝關(guān)節(jié)滑膜炎,也要考慮是否存在肌腱韌帶炎癥,先注意休息,避免上過多上樓梯爬山的動作,可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏,癥狀加重,及時去醫(yī)院就診,可以做一下膝關(guān)節(jié)的核磁檢查
如果你這個部位一直沒有好,最好去做個磁共振檢查,像這個部位有可能是半月板的問題,因為在內(nèi)側(cè)的,有可能是內(nèi)側(cè)半月板損傷,對于半月板的損傷,你還是要注意休息,避免長時間走路,用點活血止痛的藥物,平時也可以去理療、針灸。
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