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有什么方法減少脂肪堆積？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-15 11:59:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 有什么方法減少脂肪堆積？

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謝遠(yuǎn)亮 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽 幫助網(wǎng)友：54265稱贊：1
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2022-06-15 17:02:24 我要投訴

      經(jīng)常缺乏體育鍛煉容易導(dǎo)致脂肪堆積形成肥胖，您這種情況一般體育鍛煉減肥瘦身比較好。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃點(diǎn)肉食，增加體育鍛煉減肥瘦身比較好。

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