一直腰疼，疼了有段時間了

      根據你的描述，出現腰疼的癥狀，報告顯示腰椎間盤突出，可以通過服用藥物、中醫(yī)理療的方法來進行治療，必要時需要進行手術治療，同時要注意飲食，盡量吃清淡、易消化的食物，避免食用海鮮等發(fā)物。

      根據您這個報告單提示就是腰椎間盤突出的，這是一個非常常見的骨頭問題，是很容易引起腰痛的，平常要保持正確的坐姿，不要久坐或者久站。同時可以使用一些康復治療、外用的膏藥進行。可以使用針灸推拿治療。

      您好，如果有腰疼，合并有下肢疼痛不適，麻木等癥狀表現，結合腰椎間盤CT檢查結果分析，考慮是與椎間盤突出有關系，同時可能是有骨島的可能性。骨島是骨質異常增生導致的表現，一般是對人體影響不大?？梢苑e極治療腰椎間盤突出就可以。
      以上是對“一直腰疼，疼了有段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！