吃飯多了，身體體重上去了怎么辦

      體重增加是臨床上常見的問題，這類患者可能還是與你進(jìn)食的熱量過多，另外缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)建議你最好詳細(xì)描述一下不適癥狀以及持續(xù)的時(shí)間，另外描述一下近期體重的情況，綜合幫你分析評(píng)估，然后提出合理的意見。

      通過你所敘述的情況，在平時(shí)一定要多注意休息，避免進(jìn)行過量的飲食，也避免進(jìn)行暴飲暴食，同時(shí)還是應(yīng)多食用一些低脂肪低熱量的食物，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，并積極的通過體育活動(dòng)來進(jìn)行治療改善。