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身體虛弱的人夏季怎樣注意飲食？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-14 01:17:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 身體虛弱的人夏季怎樣注意飲食？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2022-06-14 15:01:35

      身體虛弱的人在夏季首先要注意避免進(jìn)食油膩辛辣刺激高糖的食物，以清淡飲食為主，少食多餐，同時(shí)要注意避免進(jìn)食寒涼的食物，包括飲料，戒煙忌酒，適當(dāng)?shù)某愿缓鞍踪|(zhì)豐富的食物，能夠增加機(jī)體的抵抗力。

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