卵巢早衰的患者,只要血壓血糖血脂正常,飲食上一般沒有明顯的忌口食物,平時的話盡量不要吃辛辣刺激的食物,其他的都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模M量多吃點豆制品,多喝豆?jié){,可以喝點蜂蜜、蜂王漿等,這些都是可以補充雌激素的,能夠改善卵巢早衰的癥狀,平時注意補鈣補鐵。
患有卵巢早衰癥狀的話,建議在平時可以使用一些雌孕激素含量較多的食物來進行緩解,也可以通過進一步的藥物來進行治療改善,像牛羊肉等建議您避免過多的食用,另外平時要多食用一些新鮮的蔬菜和水果
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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