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運(yùn)動會使人更容易疲勞嗎？

男 | 0個月 2022-06-13 07:22:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 運(yùn)動會使人更容易疲勞嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2022-06-13 07:28:14

      運(yùn)動有可能會使人更疲勞的，主要是在于運(yùn)動的強(qiáng)度過大，或者是運(yùn)動周期安排不當(dāng)不合理，中間休息的時間不夠，精神狀態(tài)不佳，部分患者在患病期間進(jìn)行不正確的運(yùn)動，也會導(dǎo)致運(yùn)動性疲勞。

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