運(yùn)動(dòng)性低血糖的原因？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-13 01:08:06
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)性低血糖的原因？
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2022-06-13 09:38:09 我要投訴
性低血糖主要是大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致能量代謝快，引起血糖降低，這種情況的，一定要注意，盡量不要在空腹和饑餓的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)，平時(shí)健康飲食，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物和牛奶雞蛋瘦肉等，不要偏食挑食，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定避免過量。
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