15歲，最近一直打飛機(jī)，想戒

男 | 15歲 2022-06-11 14:46:10 2人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢(xún)描述： 15歲，手淫持續(xù)了一年左右，每次周末放假回來(lái)都要打2-3次，馬上就中考了，想要調(diào)整，這樣危害會(huì)很大嗎，用什么東西或方法可以戒除嗎？或者保護(hù)一下身體的藥物，最近感覺(jué)頭有點(diǎn)沉，不知是不是手淫危害，求告知

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邱晗海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等幫助網(wǎng)友：27985

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2022-06-11 15:10:22 我要投訴

根據(jù)你的情況，現(xiàn)在戒掉還來(lái)得及，一般情況下長(zhǎng)期這種情況會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，少精，弱精等各種情況，你現(xiàn)在還年輕還小，及時(shí)改掉不良習(xí)慣，保持個(gè)人良好生活作息，也不會(huì)有其他不良后果。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃山藥，核桃，枸杞，牛羊肉等。

2022-06-11 15:11 ask94471961r7 追問(wèn)

那頭沉是怎么回事

2022-06-11 15:17醫(yī)生回答：

放松心情，避免熬夜。

苗露鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病幫助網(wǎng)友：36767

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2022-06-11 15:09:15 我要投訴

頻繁的手淫可能會(huì)誘發(fā)前列腺炎或者陽(yáng)痿早泄等疾病，15歲正處于身體的發(fā)育當(dāng)中，需要盡量減少手淫，積極的進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)解除手淫，恢復(fù)體能，避免對(duì)心理造成負(fù)面影響。

2022-06-11 15:10 ask94471961r7 追問(wèn)

就是已經(jīng)持續(xù)一年了，對(duì)身體有什么危害嗎

2022-06-11 15:11醫(yī)生回答：

如果沒(méi)有出現(xiàn)腰膝酸軟，耳鳴目眩，記憶力下降，精神不集中的話，盡早戒除。

2022-06-21 08:19 ask94471961r7 追問(wèn)

膝蓋現(xiàn)在有點(diǎn)酸軟，有點(diǎn)記不住東西，

2022-06-21 12:02醫(yī)生回答：

年紀(jì)比較年輕，戒除壞習(xí)慣以后幾個(gè)月左右會(huì)逐漸恢復(fù)，注意多休息，飲食規(guī)律，避免熬夜。