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食用油過多的危害？

保密 | 0個月 2022-06-11 10:12:52 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 食用油過多的危害？

醫(yī)生回復區(qū)
顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2022-06-11 10:33:18 我要投訴

      指導意見：
      您好：食用油的攝取一定要適量，油中含有大量的熱量和脂肪，食用過量，人體的脂肪含量也會隨之增加，如果長期攝入量過多會使人肥胖，容易引發(fā)高血脂、高血糖、高血壓等多種疾病，是心腦血管疾病發(fā)生的危險因素，而且多次高溫炸制食物的油脂含有害物多、易致癌，建議飲食上應低鹽、低脂，可以從很大程度防止心腦血管等慢性疾病的發(fā)生。

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