山藥熬粥怎么做好吃?

      山藥是可以拿來(lái)熬粥的，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)不錯(cuò)，可以將山藥和紅豆放在一起熬粥要準(zhǔn)備一根新鮮的山藥，適量紅豆，再準(zhǔn)備少量燕麥片一些玉米，先把紅豆清洗干凈放在砂鍋里，蓋上蓋子，用中火慢慢加熱，至鍋中水煮開再煮2~3分鐘關(guān)火不要開蓋燜三分鐘，將山藥去皮洗凈切小塊，燕麥片切碎一些，像山藥和燕麥塊倒入能夠30分鐘的鍋中，蓋好蓋子開火繼續(xù)煮，煮至鍋中水再次燒開再煮2~3分鐘關(guān)火，再悶30分鐘即可吃的時(shí)候可以放一些紅糖，山藥粥的做法有很多，平時(shí)候適當(dāng)熬一些山藥粥喝，是比較養(yǎng)生的。