大多數(shù)情況下宋子和鮮奶是可以一起吃的涼著吃不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收和利用受影響,但是要注意到營(yíng)養(yǎng)均衡,如果沒(méi)有出現(xiàn)腹瀉是可以吃的,對(duì)于身體有很好的營(yíng)養(yǎng),牛奶對(duì)身體是很好的,含有蛋白質(zhì)是人體必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
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