預(yù)防心肌梗塞可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。比如平時(shí)要保持低脂飲食,因?yàn)楦咧镜幕颊哂锌赡軙?huì)導(dǎo)致心肌梗塞,還要嚴(yán)格戒煙,戒酒香煙中含有有毒物質(zhì),長(zhǎng)期吸煙的話也有可能會(huì)引起心肌梗塞,還要注意天氣變化,如果近期異常的話,也有可能會(huì)引起心肌梗塞,還要保持穩(wěn)定情緒。
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