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高考兩天沒睡覺!考完睡了十八個小時,然后頭暈

女 | 19歲 2022-06-10 14:51:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我高考前一天因為睡不著整晚沒睡覺,就去高考了。頭有點小暈,感覺腦袋很累,考完以后晚上十一點就睡了,第二天的高考,也是感覺腦袋很累有點小小惡心,頭有點小暈,但是問題不是很大,然后第三天的高考,是凌晨四點才睡著的,然后睡了兩個小時就又去高考了,因為感覺跟暈車一樣,有點惡心,還有點心跳很快,就去找醫(yī)護人員了,她們讓我別緊張,讓我喝點水,然后就是給我太陽穴,脖子后面涂了紫花油,我就不暈不惡心了,然后下午考完,大概六點鐘睡到了第二天中午十二點。一起床頭很暈,動一下就暈,也有點惡心。我這是什么問題呀,要不要去一趟一樣呢?我剛剛?cè)ニ幍陠柕陠T,她說我是免疫力低下然后讓我買了一盒維生素C的保健含片,然后讓我多喝水就行了。我是什么問題呀,要去一趟一樣嗎?

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陳文珍
陳文珍 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇持續(xù)狀態(tài),帕金森病,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣 幫助網(wǎng)友:14
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2024-12-09 16:21:30 我要投訴

      不用去的,就是高考前精神過度緊張壓力大造成的失眠。高考之后壓力減輕之后,睡眠會逐漸好轉(zhuǎn)的,可以每天多參加戶外運動,比如說去爬山,去游泳跑步等,使身體產(chǎn)生一定的疲勞感,就有利于睡眠的晚上睡覺之前喝一杯熱的牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳,聽聽音樂的。
      

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