精神情緒因素都會(huì)影響乳汁的分泌,如果生氣了,會(huì)減少乳汁的分泌量,為了加速追回乳汁量,就應(yīng)該避免生氣,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,同時(shí),多吃一些富有營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物,多吃湯汁之類的食物,多讓嬰幼兒吸吮,都會(huì)有利于乳汁分泌,增加乳汁量。
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