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山藥枸杞紅棗能一起熬湯嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-10 09:17:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 山藥枸杞紅棗能一起熬湯嗎？

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友：66153
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2025-03-07 09:42:00 我要投訴

      山藥枸杞子紅糖可以引起煲湯喝的。山藥是藥食同源的食物，建議健脾祛濕，同時(shí)可以補(bǔ)腎，止咳等。枸杞子可以滋陰補(bǔ)腎，以補(bǔ)腎陰虛為主，同時(shí)建議降血糖，通便等。大棗可以補(bǔ)氣血不足，還有鎮(zhèn)靜安神功效，紅糖也可以補(bǔ)血。因此，是建議同時(shí)煮水喝的。
      

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