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2022-06-10 09:12:24 我要投訴
糙米含有維生素，糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，它可以幫助改善便秘，也有助于減肥，糙米里面的膳食纖維礦物質(zhì)，還有維生素都是比較豐富的，它有人體所需要的多種氨基酸，可以幫助增強(qiáng)記憶力，也有益智健腦的作用，可以降低血糖，促進(jìn)血液循環(huán)。
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