對于女性如果是想要測基礎(chǔ)的提問,一般建議是在月經(jīng)結(jié)束以后,尤其是身上徹底干凈以后再開始,在每天早晨睡醒以后,不做任何活動的情況下來進行檢測,檢測時間需要在5分鐘左右。基礎(chǔ)的體溫是在能睡夠6~8個小時以后,沒有做任何活動的情況下,所測量的體溫,基礎(chǔ)的體溫可以幫助衡量人體的代謝和激素水平,幫助判斷女性有沒有婦科疾病或者是有沒有排卵等等。
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