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2022-06-09 15:32:03 我要投訴
山藥有補(bǔ)脾益胃的作用。所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某陨剿帲瑢?duì)身體有好處。而且還有補(bǔ)腎的作用。平時(shí)飲食多樣化，蔬菜水果，魚(yú)肉蛋奶合理搭配，而且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)免疫力。
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