薏米煮水多長(zhǎng)時(shí)間后就沒(méi)有功效了
女 | 34歲 2022-06-08 11:12:43
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近薏米放在水壺煮水喝，半小時(shí)一輪，煮幾次就沒(méi)實(shí)用價(jià)值了，不吃米、只喝水的情況下
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2025-03-07 09:23:58 我要投訴
用薏米煮水喝，一般煮了之后沒(méi)有顏色了，沒(méi)有味道了就不行了，這個(gè)具體的次數(shù)是沒(méi)有很多的規(guī)定的，一般三次以上的就不要再煮了，水反復(fù)加熱和燒開(kāi)也是不好的，盡量是不要喝這樣的水，最好是煮一次煮開(kāi)，然后放在熱水壺里，喝的時(shí)候直接倒出來(lái)喝就可以，不要反復(fù)的加熱。
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