健康咨詢(xún)描述: 太極拳對(duì)高血脂有好處嗎
高脂血癥是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊進(jìn)展的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素,可以導(dǎo)致腦梗死,心肌梗死以及全身血管的狹窄,因此需要合理的應(yīng)用藥物降低血脂,同時(shí)需要積極的鍛煉身體,降低體重,其中針對(duì)運(yùn)動(dòng)方面可以打太極拳,太極拳比較柔和,但是它能有效的改善血脂,降低體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)...[說(shuō)明書(shū)]
清熱、平肝、明目,用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,目赤眼...[說(shuō)明書(shū)]
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