手淫10余年平均兩天一次，現(xiàn)在硬度不夠

      你好，男性長期手淫會(huì)引起陽痿早泄，性功能質(zhì)量下降，勃起功能障礙，有手淫，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上，如果您沒有實(shí)質(zhì)性的性生活，是不需要治療的，繼續(xù)觀察即可

      你好。手淫過度導(dǎo)致的腎虛情況，目前的癥狀是有的，而且目前也出現(xiàn)了前列腺方面有異常情況，建議還是到醫(yī)院進(jìn)行前列腺液檢查，如果沒有問題的話，建議進(jìn)行補(bǔ)腎為主，就可以戒掉不良的手淫習(xí)慣，可以使用一些腎寶片，或者其他補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行補(bǔ)充規(guī)律作息，不要熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)。

      你好，這個(gè)情況主要是考慮手淫出現(xiàn)的早泄的問題的，這個(gè)考慮與腎陽虛有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的，同時(shí)這個(gè)也需要使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)也需要注意保暖就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      以上是對(duì)“手淫10余年平均兩天一次，現(xiàn)在硬度不夠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！