身上長了白斑,平時要科學(xué)飲食,不要偏食,也不能暴飲暴食,患者要學(xué)會釋放壓力,開導(dǎo)自己的不良情緒,避免過度焦慮緊張,悲傷等,這些不良情緒不利于白斑病的康復(fù),還要適當(dāng)曬太陽,利用紫外線促進(jìn)皮膚的黑色素形成最合適外線不強烈的時候,可以隔著玻璃曬一會兒,還可以每天適當(dāng)運動,提高身體免疫力,出現(xiàn)白斑后一定要及早進(jìn)行治療。
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