純奶牛加熱后放一個(gè)雞蛋早上吃有營(yíng)養(yǎng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-06-04 10:57:53
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健康咨詢描述： 純奶牛加熱后放一個(gè)雞蛋早上吃有營(yíng)養(yǎng)嗎
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2022-06-05 09:59:04 我要投訴
純牛奶配雞蛋對(duì)人體有營(yíng)養(yǎng)，雞蛋里面含有大量的卵磷脂，蛋白質(zhì)，牛奶里面含有大量的鈣以及蛋白質(zhì)，這兩種一起吃都可以滿足人體對(duì)能量的需求。如果沒(méi)有乳糖不耐受或者是對(duì)雞蛋過(guò)敏的情況下，是可以一起吃的。
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