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夜宵吃泡面有什么壞處？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-03 14:37:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 夜宵吃泡面有什么壞處？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2022-06-03 15:07:05 我要投訴

      晚上本來(lái)就是陽(yáng)入陰出睡眠的時(shí)間，大腦要充分的得到休息，而在這個(gè)時(shí)間段吃很多的宵夜和泡面增加消化道以及肝腎的負(fù)擔(dān)，并且身體的血液大部分就去消化食物了。會(huì)造成晚上睡眠質(zhì)量不好。也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。生物鐘紊亂。
      

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