對于脾腎兩虛,伴有痰濕重的患者,平時(shí)要注意飲食,多吃一些薏米,赤小豆,白扁豆,白術(shù)熬粥食用,可以調(diào)理脾胃,去痰濕你要注意生活環(huán)境,不要太潮濕,對于痰濕引起的食欲不振,肚子脹可以進(jìn)行按摩或者針灸治療,平時(shí)也可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高免疫能力也可以改變脾腎兩虛的情況。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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