健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是糖尿病前期,前期是可以逆轉(zhuǎn)的?
所謂糖尿病前期是指血糖已經(jīng)開始升高,但還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),這種情況下通過改變不良的生活方式,適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?,多運(yùn)動(dòng)控制體重,還是可能逆轉(zhuǎn)的,如果不進(jìn)行積極的干預(yù)治療,會(huì)逐漸發(fā)展為糖尿病
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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