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2022-06-01 09:27:46 我要投訴
夏天陰虛的人想要補(bǔ)氣的話，可以在飲食上加以調(diào)理。如可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，比如山藥，枸杞，黑木耳，黑豆等食物。同時(shí)，要避免吃一些辛辣刺激性生冷的食物?？梢栽谥嗅t(yī)的指導(dǎo)下，辯證的服用中藥進(jìn)行調(diào)理治療。是需要注意休息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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