如果有縱欲過度一定要盡快補充營養(yǎng),停止進行性生活,鍛煉身體,補充營養(yǎng),一般可以吃補腎的食物,比如說海參,羊肉,狗肉,枸杞等等,另外一定要去鍛煉身體,去專業(yè)的健身房進行鍛煉
藥店有啥滋補的保健品適合吃一下嗎
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