鍛煉身體對于治療腎陰虛是有一定作用的,患者應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,但是要注意勞逸結(jié)合,平時(shí)可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)。需要注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物,避免辛辣刺激性的食物,可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下辯證的服用中藥進(jìn)行調(diào)理治療,比如六味地黃丸等。
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