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于嘉隆 海城正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)服中藥治療消化系疾病胃痛、泛酸、呃逆、腹瀉、便秘
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2022-05-31 09:29:52
腎陰虛跑步一般來(lái)講是可以有所緩解的，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^跑步進(jìn)行鍛煉身體。但是應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用中藥進(jìn)行調(diào)理治療，比如六味地黃丸，左歸丸等進(jìn)行治療。飲食方面吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物。
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