糖尿病患者餐后禁忌:不能立即洗澡,飯后洗澡,四肢體表的血流量會(huì)增多,胃腸道血流量相應(yīng)減少,從而使胃腸道的消化功能減弱。不能飯后吃水果,因?yàn)樗泻袉翁穷愇镔|(zhì),如果被堵塞在胃內(nèi),就會(huì)形成脹氣,以致發(fā)生便秘。不能立即喝茶,因?yàn)椴枘苁故澄镏械牡鞍踪|(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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