健康咨詢描述: 孕七個月,長妊娠斑、便秘,怎樣能緩解這種癥狀?
懷孕7個月,長妊娠紋,屬于正?,F(xiàn)象生理現(xiàn)象,由于胎兒不斷生長發(fā)育子宮逐漸增大,體重突然增加導(dǎo)致皮下彈力纖維斷裂和皮膚損傷形成妊娠紋,可以涂橄欖油潤膚,每周吃2次燕窩每次3-5次g具有幫助胎兒生長發(fā)育,增加膠原蛋白增加皮膚彈性可以限制妊娠紋增長。便秘注意飲食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,定時排便避免久蹲,可以用開塞露通便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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