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消極,悲觀,心煩,委屈,失眠

女 | 18歲 2022-05-29 20:21:06 2人回復(fù) 來自烏蘭察布市

健康咨詢描述: 2個多月 每天消極,悲觀,失眠,心煩,情緒低落,有時會非常躁動,有時覺得自己有病,還對生活不抱有任何希望

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高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-05-30 11:06:53

      根據(jù)你提供的病史,建議去醫(yī)院看心里醫(yī)生,也許心里有一些難受的事情,可以讓心里醫(yī)生幫你化解,平時注意把事情想開,看開,把焦慮的事情放在一邊,人生在世,除了身體健康,其他都是浮云,平時增強鍛煉。保持心情愉快。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-05-30 09:42:10 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或情緒低落,不良情緒可以影響睡眠質(zhì)量,引起失眠,或胃腸功能紊亂等。有些可能存在一些心理因素或誘因,例如各種壓力或環(huán)境因素的影響。輕者通過心態(tài)的調(diào)整或溝通而緩解,嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)及藥物治療等。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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