風寒感冒可以按摩風池穴,她在脖子部位枕骨下面跟風府相平。也可以按摩大椎穴,按摩大椎穴的時候需要正坐低頭這個穴位于人體的頸部下段第七頸椎棘突下凹陷部位。
風寒感冒的患者可以通過按摩來緩解癥狀,具體按摩的穴位可以選擇風池穴,合谷穴,曲池穴,采用點按或者按揉的方式能夠起到疏風解表散寒的作用,同時,風寒感冒的患者要注意休息,多喝溫熱的水,補充充的水分,可以使毒素快速的排出體外。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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