大便有凹槽！之前總不成形

      大便有凹槽不成形，考慮是由于體內(nèi)濕氣過重而引起的。不放心的話，建議去正規(guī)醫(yī)院做腸鏡檢查，以排除一下是否有息肉還是腫瘤。建議養(yǎng)成良好的排便習慣，每天早上排便。平時飲食要清淡，不吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，多運動。

      也可能有腸息肉，是不是腫瘤那得檢查腸鏡，而且腫瘤可能會消瘦，乏力，貧血，或者大便混有血，建議檢查腸鏡明確診斷，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，少吃肥甘厚味油膩食物，不能喝酒。