有頸椎病，久坐辦公室的情況
健康咨詢描述： 感覺(jué)頸部和背部上半部酸痛，僵硬的感覺(jué)，然后別人說(shuō)我是缺乏了那邊的肌肉鍛煉，醫(yī)生是這個(gè)情況嗎？我如果練平板撐俯臥撐這種有效果嗎？還是會(huì)加大酸痛感？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
練平板俯臥撐對(duì)頸椎病沒(méi)有什么效果，對(duì)腰椎病有一定的效果。建議可以通過(guò)頸部熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要少看手機(jī)電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不能躺在床上看電視。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 現(xiàn)在去深圳打干細(xì)胞要多少錢(qián)
- 邯鄲治白癜風(fēng)有名的醫(yī)院白癜風(fēng)是不是對(duì)
- 南京前列腺醫(yī)院哪家好 南京專(zhuān)業(yè)前列腺
- 哪家醫(yī)院可以做干細(xì)胞移植治療過(guò)敏
- 沈陽(yáng)人流醫(yī)院3沈陽(yáng)人流醫(yī)院哪家好
- 干細(xì)胞治療新篇章：尋找合適的醫(yī)療機(jī)構(gòu)
- 青島白癜風(fēng)治療醫(yī)院哪家效果好 肢端有
- 白癜風(fēng)可以撓嗎廣元白癜風(fēng)醫(yī)院不建議這
- 干細(xì)胞治療腦栓塞后遺癥多少錢(qián)一次
- 紫外線光療儀治皮膚病 專(zhuān)家詳解得白癜
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
