60歲能做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-25 23:47:52
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健康咨詢描述： 60歲能做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)嗎
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2022-05-26 21:34:42 我要投訴
開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)不挑年齡段，所以60歲的老人也可以做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)。開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)可以鍛煉手腳的靈活性以及協(xié)調(diào)能力。但是60歲的中老年人在做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要控制住運(yùn)動(dòng)量。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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