健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)別人的話我有時候聽不懂啥意思,必須人家直說我才明白,而且我的行為在別人看來沒錯,但就是不理解為什么非這麼做,別人對我都是一種“無語”的狀態(tài),我深受母親的影響變得自卑,懦弱,我也明白,可當我媽和往常一樣依舊打擊我時我仍然偷偷的哭,但是又無能為力,我還特別愛偷偷幻想,關系剛有個男人愛我,但是現(xiàn)實生活中我又不好找對象,因為長的丑怕配不上人家,我嘴笨不會說話,也不會吵架,更不會發(fā)脾氣,要是跟我媽發(fā)脾氣她就一哭二鬧三上吊,我也不知道怎么辦,我這到底是心理作祟,還是真的該去看看
這種情況是自己沒有足夠自信所導致的,要樹立自信心,多鼓勵自己。多培養(yǎng)自己的興趣愛好??赡芸摁[拼盡全力,還是活的比較平庸。好像沒有被用心愛過。要及時調整一下自己的狀態(tài)。多和自己的父母溝通交流。保持積極樂觀的心態(tài)。
指導意見:
你上述的表現(xiàn)是存在心理問題的,可能與你的原生態(tài)家庭有關系的,從而讓你自卑、缺乏自信、懦弱等,長期以往容易造成人格的缺陷,引起心理疾病的發(fā)生,你的情況建議最好看心理醫(yī)生。
根據(jù)你描述的情況看,你可能有一些自卑,可能與你的性格和你的成長經歷有關系,但是你最好去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結果,把結果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。自己對自己多些接納和認可,不要老是負面評價自己,而且平時多看書,你的知識面寬了以后,理解力自然的會好起來,而且你的語言表達也會好。不過你最好與你母親很好的溝通交流,把你內心的一些感受說給他聽,你現(xiàn)在已經長大了,有些事情可以自己做主。
以上是對“感覺自己有病,而且已經有年頭了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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