男性時間短吃什么好？

      性生活時間短，可能與過度的手淫龜頭太敏感有關(guān)系，可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，可以吃一些韭菜，羊肉，牡蠣，驢肉，大蝦等等，盡量戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，龜頭敏感可以多用溫水清洗龜頭，性生活的時候可以多換換姿勢，多改變改變體位。

      一般男性性生活超過5分鐘就屬于正常的時間范圍，如果時間短的話，具體吃什么藥物治療，需要根據(jù)引起性生活時間短的病因來進(jìn)行判斷，建議最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后針對性治療。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腎壯陽類的食物，比如韭菜，牡蠣，堅果類等，也需要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，性生活有節(jié)制不要太過頻繁，放松心情，不要有太大的心理壓力。
      以上是對“男性時間短吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男性時間短考慮是腎氣不足、龜頭敏感導(dǎo)致的，建議平時要戒除手淫的不良嗜好，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免過度勞累，經(jīng)常熬夜，多吃些高蛋白食物，牛羊肉等，正常的性生活出現(xiàn)局部敏感度高，還需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。