可以利用頸椎調(diào)節(jié)支具,逐漸的矯正頭頸部的姿態(tài),先把反向彎曲狀態(tài)消除,堅持一段時間,就可以針對頸部后側(cè)肌肉進(jìn)行鍛煉,然后就開始對頸椎進(jìn)行恢復(fù)性的治療,可以通過頸椎的牽引及生理彎曲矯正器進(jìn)行治療,頸椎反向可能是因為長期姿勢不良導(dǎo)致,所以患者平時應(yīng)避免長時間低頭,避免長時間一個姿勢可以使用頸椎枕,也可以通過按摩等療法緩解癥狀,如果癥狀比較嚴(yán)重的可以進(jìn)行手術(shù)治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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