戒煙綜合癥戒煙后癥狀

      出現(xiàn)這種戒煙綜合癥現(xiàn)象需要讓身體保持放松的精神狀態(tài)，進行自我精神上的調(diào)整，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，可以通過中醫(yī)推拿或者按摩的方法進行調(diào)理身體，每天要進行一定的鍛煉來增強體質(zhì)。

      通過你所敘述的情況，這種并不屬于戒煙綜合癥的，首先戒煙一個月的時間一般是可以完全戒掉的出現(xiàn)，頭暈沒精神，那情況有可能是由于近期的飲食或者是作息問題所導(dǎo)致的，也有可能是由于精神壓力過大或者是病理性的因素，必要時可以到線下神經(jīng)內(nèi)科進行就診。

      經(jīng)常失業(yè)的人如果開始戒煙，那么體內(nèi)的尼古丁就會迅速的減少，大腦就會出現(xiàn)不適感，這種情況就是解決生活中會出現(xiàn)唾液分泌增加，咳嗽，便秘，甚至出現(xiàn)了睡眠障礙，導(dǎo)致失眠，頭痛頭暈等癥狀，你這種目前頭暈沒精神，心慌也是戒酒的癥狀。
      以上是對“戒煙綜合癥戒煙后癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況戒煙后，出現(xiàn)頭暈，沒有精神，感覺腦子不清醒，心慌等癥狀，應(yīng)該還是屬于戒煙綜合癥的表現(xiàn)，這種情況建議你還是要繼續(xù)戒煙，并注意生活和心情調(diào)節(jié)，要按時休息不要熬夜，晚上10：30左右要睡覺，早上7點左右起床，加強運動，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢，多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，通過生活調(diào)節(jié)應(yīng)該慢慢就會改善的。