舌苔黃厚膩脈細(xì)說濕熱嚴(yán)重
健康咨詢描述： 舌苔黃厚膩睡眠不好難入睡有腹脹不消化請問可以喝牛奶嗎？應(yīng)該吃哪些東西喝不應(yīng)該吃那些東西
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這個主要是考慮舌苔黃膩的情況，考慮有無濕熱過重的情況的，注意有無口干口苦的，有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀，不建議喝酸奶以及寒涼的。多吃水果蔬菜適量運(yùn)動的，配合中藥調(diào)理的。
口干是有的我舌尖紅舌苔厚吃不了上火的
那是飲食需要注意的
我是應(yīng)該吃熱性的還是寒性的？
應(yīng)該是溫性的
患者可以喝牛奶，牛奶中含有人體所需要的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，另外還可以使用一些祛濕清熱的食物，使用一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，魚肉，雞蛋，豆制品，不要使用西瓜，黃瓜，香瓜，啤酒，冰鎮(zhèn)的果汁類的食物。
還有哪些水果不能吃??？是不能吃上火的嗎
吃熱的患者不能吃具有熱性作用的水果，不能吃荔枝，桂圓，龍眼，榴蓮，金桔，紅丹毛等水果。
只能吃涼性的嗎？
最好避免使用寒涼刺激性的食物，避免導(dǎo)致病情加重。
疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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