需要減少活動,減少自身運(yùn)動,采用支具來進(jìn)行固定減少活動,如果疼痛加劇,需要臥床休息,避免身體負(fù)重,可以通過對滑膜炎部位通過熱敷加快皮膚血液循環(huán),有助于關(guān)節(jié)滑囊炎,炎癥的消退可以通過非甾體抗炎藥物來進(jìn)行治療,可以通過物理治療采取紅外線微波等有助于促進(jìn)關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液的吸收
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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