你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,如果患有肩周炎的話,平時要注意做好肩關(guān)節(jié)的保護(hù)工作,注意多休息,不要過度的勞累,不要過度負(fù)重,避免著涼啊,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),也可以吃點(diǎn)舒筋活血片,吃點(diǎn)布洛芬膠囊和維生素B1等藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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