有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 精神障礙的預(yù)防呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-23 18:31:27 我要投訴
對(duì)于精神障礙的預(yù)防，平時(shí)患者一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對(duì)自己的生活接納認(rèn)可，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，凡事要學(xué)會(huì)冷靜理性，要學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)悅納自己也要學(xué)會(huì)接納他人。順其自然，過好自己當(dāng)下的日子。
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